“心理运动会不像其他运动会那样正式，别有一番趣味，这既能锻炼自己，又能促进团结合作，一举两得。”浙江万里学院08级学生小吴参加完“心理运动会”后向大家分享起了自己的活动体验。5月25日是全国大学生心理健康节，5月24日下午浙江万里学院操场上演了一场别开生面的“运动会”。“风雨同行”、“动感颠球”、“穿越电网”、“解手结”……这些看着花哨的项目名称，经过师生的巧妙设计，变成了一项项妙趣横生的比赛项目。说是运动会，但其实是一场心理健康教育。

　　这场“心理运动会”不同于传统的体育竞技或趣味运动会，不是简单用成绩来评价个人或团体，而是将体育竞赛与简单易行的团体心理活动融为一体，注重提升参与人员在活动过程中怎样开启心智，怎样运用情商，从而达到提升心理素质的目的。

　　在现场，不乏出现这种现象：很多小组尝试了很多次都以失败告终，但是他们不甘示弱，在不断总结经验后，队员们终于达成了默契。平心静气，屏住呼吸，一步一步慢慢来，终于获得成功。比赛现场里三层外三层围满了同学，当有的小组比赛出现障碍时，有同学甚至想冲进场地想帮助伙伴。项目名称虽然花哨，但是规则却十分的简单，不过极需要队员之间的团结互助。

　　浙江万里学院团委谢莹莹老师说，“心理运动会”不仅能丰富同学的课余生活，锻炼大学生心理素质，又可以增进同学间的沟通，而且也能缓解部分学生的交际困难，培养了学生的团队合作意识。学会接纳和信任他人，学会与他人合作，这些心理素质在日常的学习、生活和人际交往中，同样是很重要。

　　据了解，这是浙江万里学院首届心理运动会，但在学生中广受欢迎。“心理运动会”是“关爱生命万里行”浙江万里学院2010年健康之心活动月的一项活动，接下来还有10场名家讲座和更多丰富多彩的实际体验活动，旨在培养学生们学会关爱生命、领悟生命的真谛以及体悟生命的价值。